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La mia rubrica personale

MELOGRANO - La Tua Sana Bomba Vitaminica

Questi frutti, piccoli e rossi, sono la bomba vitaminica per eccellenza. Giá da secoli il Melograno é conosciuto come il frutto di Afrodite e dona giovinezza, bellezza e vitalitá.

Le culture antiche, da quella greca a quella babilonese, sono state attirate da questo frutto molto particolare, che venne addirittura considerato come un simbolo terreno del potere divino. Questa idea venne sicuramente rafforzata dal fatto che la pianta del Melograno cresce in luoghi ostili e sopravvive a temperature molto basse. I frutti vengono raccolti a fine novembre e si possono trovare al banco frutta fino a fine gennaio.

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Il nome “Melograno”, che viene dal latino e significa “mela con semi”, ricorda appunto la struttura del frutto, rosso e grande come una mela e composto da tanti semi il cui colore varia dal rosa al rosso.

Aiuta la rigenerazione cellulare. Non solo il Melograno è un antiinfiammatorio naturale e ha un alto contenuto di acidi grassi essenziali, aiuta anche a promuovere la generazione cellulare e la riparazione della pelle. Tutto ciò lo rende uno dei pochissimi ingredienti naturali che possono realmente fare la differenza per il nostro aspetto (in tanti modi). E' stato dimostrato che il Melograno può stimolare le cellule cheratinociti della pelle che contribuiscono la rigenerazione cellulare, rendendolo così un fantastico ingrediente anti-invecchiamento.

Aiuta a prevenire le malattie cardiache. Le proprietà del Melograno sono anche note per ridurre le probabilità di un attacco di cuore e dell'ictus, mantenendo i vasi sanguigni in condizioni perfette. L'acido ellaico, il principale ingrediente antiossidante presente nel succo di Melograno, non si trova in nessun altro luogo in natura ed è pensato per abbassare il colesterolo cattivo, una delle principali cause dell'insufficienza cardiaca.

Può risolvere i tuoi sbalzi d'umore. Sei emotiva, irritata e arrabbiata? Se soffri di sbalzi d'umore da sindrome premestruale o soffri di diserbi legati alla Menopausa, il Melograno ti aiuterà. Esso contiene vitamine E e C, selenio e beta-carotene, utile per alleviare o ridurre le vampate di calore (soprattutto durante la Menopausa) e gli sbalzi d'umore.

Aiuta a mantenere le ossa forti. Consumare il Melograno regolarmente può contribuire ad aumentare il livello di calcio, una notizia eccellente per le ossa! E' importante ottenere la giusta quantità di calcio al giorno, al fine di prevenire le malattie legate alla perdita di densità ossea come l'osteoporosi. Bere o mangiare il Melograno è particolarmente utile se la perdita ossea è dovuta ai cambiamenti dati dalla Menopausa. Questo perché i semi di Melograno contengono estrogeni, l'ormone che durante la Menopausa le donne perdono gradualmente a causa del depauperamento delle uova nelle loro ovaie.

Come si consuma il Melograno? Frutto portentoso, ricco di vitamine ed antiossidanti, il Melograno è considerato un super food. Se ne consumano i chicchi, ma è buonissimo e molto apprezzato anche il succo. In cucina il Melograno può essere usare per dare un tocco croccante alle insalate, ma anche per condire carne e pesce con salse gustose. E naturalmente il Melograno è ottimo nei dolci: dalle torte ai dessert al cucchiaio (come la panna cotta) ai pasticcini: c’è solo l’imbarazzo della scelta!

             insalata                                              risotto                                                    succo

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                                                                                                                            Torta 

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Il Melograno é uno dei piú vecchi frutti curativi e in molte culture rappresenta fertilitá e salute. I semi agrodolci contengono sostanze minerali come potassio, ferro e vitamine B. Vitamina C, acido folico e vitamina K completano questo pacchetto power e ti fanno venire voglia di arricchire piú spesso il tuo menu.

Soprattutto, questo bel frutto esotico agisce contro lo stress ossidativo, grazie alla grande percentuale di antiossidanti contenuti nella scorza. Con i suoi antiossidanti, il Melograno, puó contrastare il processo d´invecchiamento del corpo, pertanto é conosciuto come frutto anti-etá.

Forever si é avvantaggiata di questo segreto di bellezza per creare la RESTORING CREAM dalla linea di prodotti anti-aging INFINITE BY FOREVER. É stato provato che, i 15 ingredienti altamente efficaci e vegetali, insieme agli antiossidanti del Melograno, hanno un effetto rilassante sulla pelle stressata. Le vitamine B3, jojoba e cera d´api idratano, rendono la tua pelle piú liscia e le donano un aspetto piú giovane. Applicato la mattina e la sera dopo la pulizia, questo pacchetto power aiuta la pelle a mantenersi idratata, e le cellule a rigenerarsi. Giá solo dopo poco tempo la tua pelle sará piú uniforme ed elastica.

I nostri integratori che contengono il Melograno sono:

FOREVER POMESTEEN POWER - FOREVER VIT - VITOLIZE MEN - FOREVER DAILY - ARGI+bustine


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